Den Urlaub mit Nackenschmerzen verbringen
Nackenschmerzen scheinen eine Volkskrankheit zu sein. Trotz regelmäßigem Sport erwischen mich die Nackenschmerzen ab und an doch wieder. Im Laufe des Tages kommen dann noch zu Kopfschmerzen dazu.
Mittlerweile habe ich gute Gegenmaßnahmen wie Ayurveda, Yoga und Wärmebehandlungen für mich gefunden.
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